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【DVH-471】レイプ中出し 5 理不尽に中出しされた7人のギャル 鲜好意思无比的牛骨土豆汤,我家每周必煲一锅,喝了几十年都不腻

发布日期:2024-07-22 10:05    点击次数:69

  

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孩子成长发育快饮食一定要丰富,万般化,还要保证养分给与,不妨多喝一些含钙量高的汤汁,大骨汤是可以的剿袭哟,,,然则有些东说念主说骨头汤并不补钙,你们说说吧!从小我妈便是用牛骨煲汤,给咱们昆季姐妹补钙,才使咱们长得东说念主高马大的躯壳倍儿棒。牛骨土豆汤,喝了几十年,当今也曾每周必煲一锅,给我的孩子喝。

牛骨土豆汤是相比常见的通盘汤,滋味鲜好意思,ADY口感润滑,老小王人宜。骨头中富含骨胶原卵白,以及丰富的钙质,是以养分价值是很丰富的牛骨头汤中含有丰富的钙质,对小孩骨骼发育有公正。牛骨髓中含有丰富磷脂和不足够脂肪酸,能提升孩子的免疫力。牛骨汤中添加了土豆洋葱和番茄滋味就愈加鲜好意思了,还有成心尿、健脾开胃的作用。

主料;牛骨500克洋葱50克番茄50克土豆100克

辅料;盐葱姜糖腐乳汁酱油盐山楂小茴香花椒草果八角

作念法;

1准备好所有食材。

2牛骨在水里浸泡四小时【DVH-471】レイプ中出し 5 理不尽に中出しされた7人のギャル。【半途换水】

3将八角花椒辣椒草果小茴香和葱姜用纱布包好成调料包。

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4将牛肉及骨头下入温水锅,等行将要开时撇去浮沫。

6土豆去皮切成小块。

7洋葱切成丝。

8番茄洗净切成块。

9另起锅,注入油下入番茄煸炒出红油鄙人入洋葱煸炒香味。

10倒入牛骨汤,

11大火烧开后下入土豆块。

12烧至土豆软烂后取出牛骨,加入盐和鸡精胡椒粉调味即可。

小贴士;煮牛骨汤要水要一次加够【DVH-471】レイプ中出し 5 理不尽に中出しされた7人のギャル,半途不要加水。

牛骨番茄土豆汤牛骨汤小茴香发布于:四川省声明:该文不雅点仅代表作家本东说念主,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间做事。

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